“Motiveren is te leren!
Veel mensen denken dat je motivatie alles te maken heeft met hoe graag je iets wilt.
Mijn overtuiging is dat je je eigen motivatie kunt opbouwen en versterken. Sporten, fitness en afslanken gaat je dan minder energie kosten.”
In haar werk als fysiotherapeut en psycholoog, is Marianne goed doordrongen van het belang van sporten en bewegen voor de gezondheid. Tegelijkertijd is zij zich ervan bewust, hoeveel moeite het mensen kost om in beweging te komen en te blijven.
Vanuit deze gedachte schreef ze het boek Lekker Sporten. Hierin wordt duidelijk dat motivatie iets anders is dan gewoon heel hard je best doen, maar een samenspel van wensen, voornemens, doelen, energie, kennis, discipline en de handigheid om eigen valkuilen te vermijden..
Momenteel schrijft Marianne een nieuw boek; ditmaal over motivatie om af te vallen en hoe je dat goed vol kunt houden. Daarnaast is zij trainer op het gebied van motivatie voor het bedrijfsleven en met name de fitnessbranche.